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24 de junho de 2025

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23 de junho de 2025

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20 de junho de 2025

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Inchaço nos lábios ou língua após tomar dipirona?

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5 de junho de 2025

Inchaço nos lábios ou língua após tomar dipirona? Notar inchaço nos lábios ou na língua após tomar dipirona pode ser assustador. Mesmo que o remédio seja amplamente utilizado para febre

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15 de maio de 2025

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10 de abril de 2025

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15 de março de 2025

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14 de março de 2025

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6 de março de 2025

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26 de fevereiro de 2025

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25 de fevereiro de 2025

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Por que minhas dietas não funcionam?

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18 de fevereiro de 2025

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12 de fevereiro de 2025

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11 de fevereiro de 2025

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6 de fevereiro de 2025

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